In Finlandia la scuola è molto diversa: i compiti a casa sono notevolmente ridotti, si pratica una full immersion nelle discipline e molto tempo viene dedicato a laboratori all’aperto. L’inizio è tardivo e hanno meno ore di lezioni rispetto alla media OCSE. L’asilo non fa parte della scuola d’obbligo e le elementari iniziano a 7 anni. Intensità di studio è sinonimo di eccellenza? Fino ai 7 anni, l'apprendimento in Finlandia è centrato sul gioco libero e strutturato, non su no

Lettera indirizzata a professori, psicologi e genitori, Cari docenti, cari professionisti, Per chi non mi conosce, sono la madre di Santiago Mancini, un ragazzo brillante e pieno di talenti e sogni, che purtroppo si è tolto la vita a Lugano, a 19 anni, nel 2025, durante l’ultimo anno di liceo, in una crisi acuta di ansia, disperazione e smarrimento. Mi permetto di inviare questo scritto a vari docenti (e alcuni altri professionisti) in Ticino e in Italia, perché ritengo sia m

La puntata di Falò dello scorso martedì è fatta bene ed è importante. Sono grata e riconoscente ai giornalisti, ci è voluta sensibilità e coraggio: https://www.rsi.ch/play/tv/falo/video/santiago-e-manuel-dietro-il-silenzio?urn=urn:rsi:video:3602217 Insiste però sul fatto che il disagio non sia visibile, il che nel caso di Santiago non è del tutto corretto. È vero che faceva molta fatica ad esprimere le proprie emozioni e quando ci provava era molto indiretto. È anche vero che

Oggi mi sono imbattuta in uno scritto che mi ha colpita profondamente: un testo in cui, secondo l’autore — un’insegnante di Kundalini Yoga — la continua fuga dal dolore e la ricerca del piacere sarebbero chiari segni di amore per sé . Ho ancora molta strada da percorrere nel mio processo personale di apprendimento e guarigione — un cammino continuo, forse infinito. Eppure, più avanzo, più sento e vivo la vita, più leggo e medito, più divento certa che il vero amore per sé si

Un viaggio nell'affascinante mondo di Rudolf Steiner. Il mondo cambia, si trasforma, si sovrappopola, si rinnova. La vita non solo non si ferma mai, per tanti addirittura accelera a vista d’occhio. E mentre la vita accelera, in tanti rischiamo di ristagnarci, senza renderci conto, artigiani o complici di un sistema che ci spinge sempre di più a fare, a produre e a consumare al posto di semplicemente essere, un sistema che lascia poco spazio all'autocontemplazione e all’autocr

Today I came across writing that struck me deeply: a text where, according to the author (a yoga teacher), “the continuous running away from pain and searching for pleasure are clear signs of self-love”. I still have a long way to go on my personal learning and healing process, it is continuous, I would dare to say infinite, but the more I go through it, the more I feel and experience life, the more I read, the more I meditate, the more I am certain that authentic Self Love i

Un workshop destinato a chi vuole spezzare schemi d’insonnia o semplicemente migliorare la qualità del proprio sonno, riconoscendone...

Nuova lezione regolare, tutti i lunedì e mercoledì, ore 6.20 - 7.00, online su Zoom “Sviluppa una pratica regolare e prenderai in mano la...

Il respiro di fuoco è una respirazione addominale rapida e vigorosa, generalmente fatta dal naso (in alcuni casi, solo quando è...

30 MAGGIO – 2 GIUGNO 2019 Fondazione Eranos, ASCONA (Ticino, Svizzera) Un ritiro di 4 giorni di yoga, meditazione, mindfulness e bagni di...