Sessione di Breathwork per un rilascio somato-emozionale
sab 09 mag
|Quartiere Maghetti
Un momento profondo di rilascio emozionale e auto guarigione, potente e liberatorio, per lasciar andare, per alleggerirsi, per iniziare qualcosa di nuovo. Con Susana D. S. Tavares
Time & Location
09 mag 2026, 14:30 – 17:30
Quartiere Maghetti, Quartiere Maghetti, 6900 Lugano, Switzerland
About the Event
All'interno del Radiant Festival, ti proponiamo un momento per fermarti e sentire di più, per accedere a memorie “perdute”, per conoscerti meglio, chiarire intenti, lasciar andare, per poter cambiare, trasformarsi, guarire, evolvere, partendo da te stesso e dalle tue emozioni.
Adatto a chiunque voglia stare meglio in modo sostenibile, guarendo da dentro, attivando forze interiori di auto-guarigione, rilasciando stress e meccanismi traumatici.
Una sessione aperta a tutti (>21/22).
Massimo di partecipanti: 16 (solo in presenza)
ATTIVITÀ
Pranayama, respiro circolare, meditazione guidata, movimento somatico, sessione di Breathwork per un rilascio somato-emozionale.