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Pratica Estesa: La Rabbia
dom 10 apr
|Mendrisio
Tramite esercizi, meditazioni e mantra di Kundalini yoga (accessibili a tutti), lavoreremo per far uscire o smaltire la rabbia interiore che ci consuma, per ritrovare più serenità e permetterci di sentire più profondamente la pace. Finiremo con un rilassamento profondo e un momento meditativo.
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Time & Location
10 apr 2022, 10:00 – 12:00
Mendrisio, Corso Bello 2, 6850 Mendrisio, Switzerland
About the Event
Una pratica speciale focalizzata sulla rabbia interiore, sulla serenità, sulla calma.
Iscrizioni (tramite Yoga Loft)
Il rilassamento finale nella pratiche estese può essere guidato con musica o con gong, a dipendenza del numero di partecipanti online e in presenza.
Solo provando puoi capire come cambi, dentro e fuori, con i strumenti del Kundalini yoga!
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