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Meditazione e Bagno di Gong
lun 18 dic
|Cureglia
Un momento speciale di meditazione, pranayama, rilassamento e massaggio sonoro con bagno di gong.
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Time & Location
18 dic 2023, 20:00 – 21:15
Cureglia, Via Pianello 6b, 6944 Cureglia, Switzerland
About the Event
La pratica consiste in:
- 10 minuti di mindfulness
- 10/15Â minuti di meditazione di Kundalini Yoga (con musica o mantra)
- 30/35Â minuti di rilassamento profondo e armonizzazione sonora con bagno di gong.Â
Possibilmente, portare il proprio tappetino yoga, coperta e bibita personale.
Iscrizioni: www.soulsinnature.net/book-online
(numero massimo di partecipanti: 9)
Info: yogaloft.ticino@gmail.com
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