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L'Equinozio e l'Equilibrio: pratica estesa di Kundalini Yoga

dom 21 mar

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In un incontro di 2 ore lavoreremo per allinearci con l'equinozio, un momento di equilibrio fra notte e giorno, un momento di purificazione, un momento di cambiamento. La pratica è composta da allungamenti, una sequenza speciale di kundalini yoga, rilassamento profondo e meditazione.

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L'Equinozio e l'Equilibrio: pratica estesa di Kundalini Yoga
L'Equinozio e l'Equilibrio: pratica estesa di Kundalini Yoga

Time & Location

21 mar 2021, 17:15 – 19:15

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About the Event

Una pratica di kundalini yoga, estesa e completa, di celebrazione dell'Equinozio di Primavera, adatta a tutti, con allungamenti, sequenza di mantra e asana, meditazione e rilassamento profondo. 

Una pratica approfondita, nella quale punteremo sull'equilibrio, sulla rigenerazione, sul rinnovamento e mediteremo per allinearci con l'energia dell'equinozio.

Siamo delle opere d’arte della forza del cosmo, e proprio come un artista equilibra i colori o uno chef bilancia i sapori, dobbiamo imparare a bilanciare noi stessi. Non possiamo aspettare che gli altri facciano questo per noi, Dobbiamo imparare a trattarci come dei petali di rose, delicati e preziosi, a trovare armonia senza scuse, a darci sostegno e tanto amore, quanto più possibile. dobbiamoprendere le redini delle nostre vite, ad equilibrarci da soli, ad allinearci sempre di più con madre Natura e con le nostre vere essenze.

: Fr. 25.- (solo online su Zoom)Contributo

: susana.sousa.tavares@gmail.comIscrizioni

tramite Twint, e-banking o paypal: https://www.susanadesousatavares.net/plans-pricingPagamenti

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Lugano | Cureglia | Melide | Mendrisio, Switzerland (Ticino)

Mob: +41 (0)79 280 4648

@susanatavares_kundalini

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©2019 Created with LOVE by Susana Kundalini & Awareness. Photos of me by beautiful Alina Smit.

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