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L'Equinozio e l'Equilibrio: pratica estesa di Kundalini Yoga

In un incontro di 2 ore lavoreremo per allinearci con l'equinozio, un momento di equilibrio fra notte e giorno, un momento di purificazione, un momento di cambiamento. La pratica è composta da allungamenti, una sequenza speciale di kundalini yoga, rilassamento profondo e meditazione.

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L'Equinozio e l'Equilibrio: pratica estesa di Kundalini Yoga

Time & Location

21 mar 2021, 17:15 – 19:15

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About the Event

Una pratica di kundalini yoga, estesa e completa, di celebrazione dell'Equinozio di Primavera, adatta a tutti, con allungamenti, sequenza di mantra e asana, meditazione e rilassamento profondo. 

Una pratica approfondita, nella quale punteremo sull'equilibrio, sulla rigenerazione, sul rinnovamento e mediteremo per allinearci con l'energia dell'equinozio.

Siamo delle opere d’arte della forza del cosmo, e proprio come un artista equilibra i colori o uno chef b